Kickboxen

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Das Training vereint Boxtechniken mit Fuß- und Tritttechniken. Schnelligkeit, Explosivität und Beweglichkeit sind elementare Eigenschaften, die im Zuge des Trainings immer wieder gefördert werden, um eindrucksvolle Techniken aus der Drehung vollziehen zu können.

Die Sportart ist auf Leicht- und Semikontakt ausgerichtet. Das Kickboxtraining im budokan Sportcenter Dortmund kann sowohl mit Wettkampffokus als auch zu Selbstverteidigungszwecken ausgeübt werden.